Cách nấu cháo yến mạch cho bé độ tuổi ăn dặm

Chăm sóc bữa ăn cho trẻ tuổi ăn dặm là điều mà hầu hết các bậc phụ huynh quan hoài. Bởi những món ăn dặm cho trẻ phải bảo đảm ăn nhập với hệ tiêu hóa non yếu, song song vẫn bảo đảm dinh dưỡng lẫn hương vị. Do đó, yến mạch là thực […]

Gợi ý thực đơn 3 món giúp dưỡng dạ dày và tăng cường miễn dịch

Dù người lớn hay trẻ nhỏ, một khi lá lách và dạ dày có vấn đề sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và tiếp thu thức ăn. Nếu quá trình này không tốt sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và giảm khả năng miễn dịch.nên chi, […]

Những món ngon mà bạn nên thử khi đến Singapore

Nếu du lịch Singapore, nhất định bạn phải thử qua 10 món ăn đặc sản ở đảo quốc sư tử này:Bak Kut Teh (trà xương sườn/ soup xương sườn heo)Món Bak Kut Teh được chế biến từ các nguyên liệu như xương sườn heo, hoa hồi, hạt tiêu,… được nấu trong nhiều giờ. […]

5 Món ngon có thể nấu với nước dừa tươi mà bạn nên thử

Nước dừa từ lâu luôn được ưa thích vì vị ngọt thanh, luôn là thức uống giải nhiệt yêu thích vào những ngày oi bức. Những món ăn được chế biến từ nước dừa tươi không những hấp dẫn mà còn giúp bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết cho thân. Hãy […]

Loại chuối có vỏ màu nào là tốt nhất cho sức khỏe?

Chuối ngon và dễ ăn, rất giàu vitamin và khoáng chất cấp thiết. Hầu hết mọi người ăn chuối khi chúng có màu vàng và chín, nhưng cũng không ít người thích ăn chuối nâu hoặc chuối xanh. Vậy ăn chuối nào là tốt nhất?Chuối nâu, chuối chín vàng hay […]

Hướng dẫn mẹ làm bánh ăn dặm cực ngon cho bé tại nhà

Các loại bánh ăn dặm cho trẻ thường không cầu kỳ về vật liệu, nhưng cách làm bánh ăn dặm cho bé cần chuẩn xác để không làm mất giá trị dinh dưỡng của các món bánh. Mẹ và Con sẽ mách các bạn những công thức bánh ăn dặm vô cùng […]