Có lẽ mùa hè là “mùa” giảm cân thiên nhiên khi thời tiết nóng bức khiến nhiều người chán ăn, ăn không ngon miệng. Bên cạnh đó, ai cũng muốn có một thân hình thon gọn để thả dáng trong những bộ trang phục xinh đẹp khi du lịch và […]
3 món ăn dễ nấu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và chống viêm
Các bữa ăn trong này nên được thay đổi thương xuyên để đảm bảo nguồn dinh dưỡng phong phú song song giúp kích thích vị giác, ăn uống ngon miệng hơn. bữa nay chưa biết nấu gì bạn có thể tham khảo các món trong menu bữa ăn sau đây […]
4 Món ăn vặt thân thiện với người mắc bệnh tiểu đường
Bác sĩ nội tiết Li Aiguo (Bác sĩ trưởng Bệnh viện hữu hảo Trung – Nhật, Trung Quốc) cho hay: Bệnh tiểu đường là một tình trạng mãn tính, có dấu hiệu là lượng đường trong máu tăng cao. Nếu để lâu không kiểm soát được, người bệnh tiểu đường […]
5 Dấu hiệu trẻ bị đau mắt đỏ cần đi khám ngay
Đau mắt đỏ còn gọi là viêm kết mạc là bệnh dễ xảy ra ở trẻ nhỏ, đặc biệt là vào khoảng thời tiết nắng mưa bất thường. Hiện nay, dịch bệnh đang có chiều hướng gia tăng, môi trường ô nhiễm làm tăng nguy cơ xúc tiếp với vi […]
4 Sai lầm khi rửa tay mà bạn cần lưu ý
Khi số ca tay chân miệng, đau mắt đỏ và các bệnh truyền nhiễm mùa hè khác vẫn gia tăng thì ngoài việc tiêm phòng với những bệnh có vaccine thì rửa tay và vệ sinh cá nhân sạch sẽ cũng góp phần phòng tránh bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, […]
8 Loại tinh dầu tự nhiên giúp đuổi muỗi nhanh chóng
Sốt xuất huyết đang vào mùa, ngoài các loại thuốc xịt muỗi được bán sẵn trên thị trường thì những mẹo đuổi muỗi tự nhiên dưới đây cũng đem lại những hiệu quả hăng hái và an toàn.Một số loại tinh dầu và thảo mộc có đặc tính đuổi muỗi […]
4 Loại thực phẩm nên ăn sau tuổi 40 để có trái tim khỏe mạnh
Càng nhiều tuổi, trái tim càng dễ bị suy nhược. do vậy, đối với người trung niên, nhất là sau tuổi 40 cần có biện pháp nuôi dưỡng trái tim.thầy thuốc Ting (làm việc tại Sơn Đông, Trung Quốc) cho biết: Trái tim được ví là “nhà máy điện” của […]
Những động tác yoga đơn giản dành cho dân văn phòng
thời gian của viên chức văn phòng ngồi làm việc rất dài trong suốt 8 tiếng, thậm chí là 10 tiếng và hơn trong một ngày. thành ra, thực hành yoga văn phòng cũng là một cách đem lại hiệu quả cho người làm việc văn phòng.Như đã biết yoga […]
Những loại rau mà bà mẹ sau sinh không nên ăn
Thực tế, có nhiều phụ nữ sau sinh theo ý kiến không cần kiêng khem quá nhiều đặc biệt các loại đồ ăn, thức uống. Tuy nhiên, không phải mẹ sau sinh nào cũng biết bà đẻ không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe bản thân và không […]
Cách khắc phục lỗi không nhận USB trên laptop
USB hiện tại vẫn là phương tiện san sớt dữ liệu được dùng luôn nhất. Nhỏ gọn tiện dụng tốc độ nhanh nên việc dùng USB để chia sẻ dữ liệu cực kỳ thuận lợi. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng USB nhiều khi chúng ta cũng bị lỗi […]